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¿que es mejor para un ectomorfo con grasa?

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Abierto ¿que es mejor para un ectomorfo con grasa?

Mensaje por pipepino Sáb 13 Feb 2021 - 20:27

¿es mejor concentrarse en quemar grasa primero y después ganar musculo? o es mejor ¿ganar musculo a la vez que quemas grasa? espero y me responda alguien pronto :p
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Abierto Re: ¿que es mejor para un ectomorfo con grasa?

Mensaje por NeTSuVRaL Dom 21 Mar 2021 - 17:51

Hola. las dos cosas. porque si nunca has hecho pesas, creceras si o si.... mientras creces, puedes quemar grasa.
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