ayuda con la timidez

hola a todos soy muy tímido y casi no hablo con mis amigos, no se me ocurre nada que decir , estoy arto, ademas de vez en cuando siento algo como en la cara que hace que dude de la cara que estoy  poniendo y tenga miedo de estar poniendo mala  cara, pero lo peor es que casi nunca se me ocurre nada que decir

Hola Pepe 3 veces XD

Busca personas con las que compartas aficiones y verás lo sencillo que es hablar por horas y que nunca se te acaben los temas. Pero como no es tan sencillo encontrar personas con nuestros mismos gustos, pues júntate con algunos amigos que sean más afines contigo, cuando se es timido es más sencillo desenvolverse en grupos pequeños, y poco a poco ir tomando confianza.

Suerte