Aprendiendo a sobrellevar una separación

Hola! Qué tal? Hace unos meses dejé un mensaje acá, el cual respondió Caro y me ayudó un montón. Les hago una reseña de la situación: estuve 3 años de novia, él me dejó en julio porque no se sentía feliz a mi lado. Está confundido con su propia vida porque nada de lo que hace lo satisface, no tiene trabajo, no terminó el colegio y no le gusta la rutina en la que cae cualquier relación. Caro me hizo ver que mi ex giraba siempre todo en torno a él mismo, a cómo se sentía o lo que hacía, un egoísmo que yo no podía ver. Mi vida estos tres años la dediqué entera a él, a que fuera feliz. Trabajé para pagar vacaciones, guitarras, salidas y todo lo que yo pensara que contribuía a su felicidad y a nuestra relación. De él al principio recibía entusiasmo, amor y gratitud que poco a poco se fue agotando. Un día simplemente decidió terminar. Me dijo que me amaba, que siempre lo iba a hacer, que era la mujer de su vida, pero necesitaba tiempo para pensar en el mismo, para darle un curso a su vida. No lo podía aceptar, porque había echo demasiado por esa relación y no lo quería perder. Lloré muchísimo, me enojé conmigo, con él, le supliqué y terminó volviendo, solo para volverme a dejar a la semana siguiente. Desde ese día (aproximadamente hace 4 meses atrás) no volvimos a ser pareja. Por supuesto, nos seguimos hablando. Seguí suplicándole muchas veces mas y esta vez él no cedió. Entre tantos días cambiantes que tenía (había días que aceptaba todo y seguía con mi vida, siendo feliz y otros que no me levantaba de la cama de la depresión), en uno de los días felices, conocí a otra persona. Un chico que me hacía reír, lejos del círculo de amigos de mi ex novio y con él que me sentía bien. Ni siquiera le mencioné a mi ex, como venía haciendo con todos, en parte porque éste chico nuevo me hacía no pensar en él. Salimos un par de veces, al parecer también yo le gusté porque después de un cierto tiempo tuvimos relaciones. De todas maneras éste chico me dejó muy claramente que estaba enamorado de otra persona, antes de estar conmigo. Lo acepté así y se transformó en esta especie de amigo con derechos que surgen a veces. Por ahora estamos bien así, mientras no me "enganche" con él.
A todo esto, esos días que empezaba a desaparecer porque me entusiasmaba con el chico nuevo, mi ex siempre daba la nota, mandándome algún mensajito de cualquier cosa, como para sacarme conversación y al que yo caía ciegamente. Osea que no dejamos de tener contacto con el otro.
La semana pasada fue mi cumpleaños y mi ex me invitó a tomar un helado. Por supuesto que fui (me gané muchas reprimendas de mis amigas por eso) y en esa juntada me preguntó si salía con alguien. Si bien no estoy "saliendo" propiamente dicho, le dije que estoy viéndome con alguien mas. No me pareció algo que tenía que esconder, dado que él me había dejado. Supongo que no le gustó para nada la respuesta, y en una especie de venganza, durante la charla, me contó que durante nuestra relación me fue infiel dos veces. Nos peleamos, por supuesto. Me llevé una decepción enorme, porque toda la vida le había creído con el tema de la fidelidad, ya que varías veces tuvo situaciones sospechosas y yo creí en su palabra.
La cuestión que me ronda por la cabeza es que siento que si sigo siendo esta Rocio, la que soy ahora, la que confía en lo que le dicen, la que se enamora, me van a volver a lastimar y no quiero que sea así. Entonces empecé a cambiar ciertas cosas pero la gente que me quiere dice que cambié para mal. Mi propio ex me lo dijo. Y que por estos cambios es que no volvería conmigo. Pero me dejó por ser como era. Me tiene muy confundida. 
Estos 4 últimos meses he estado bastante mal. Terminé recurriendo al alcohol mas veces de lo que hubiera querido y sigo media perdida. 
Si alguien tiene algún consejo, lo aprecio de verdad.
Gracias por leer

Mira si quieres un consejo de verdad, es que te olvides de tú ex. Ose le invitas a hacer cosas con tú dinero, lo tratas bien y encima te engaña. Ahora has contado que tú ex suele ser conflictivo, si es una persona conflictiva lo será siempre. Si no lo quieres y tienes otro chico cambia al otro chico porque tú ex te está cambiando. Ahora bebiendo más alcohol no vas a soluconar el problema, tú piensa y piensa y date más tiempo que encontrarás la respuesta.