buscar pareja i a hacer amigos/a

Hola, soy nuevo y me gustaría que me den consejos sobre como encontrar pareja. Mi situación es complicada: Tengo 19 tirando para 20 años y no he tenido oportunidad de conseguir que una chica se enamore de mi. Mi opinión es porque soy un chico introvertido que no soy muy bueno relacionándome, no bebo alcohol y como consecuencia, no soy muy fiestero y no voy a las discotecas como el resto de jóvenes. Esto me quita oportunidades de hacer amistades y de conocer a chicas. 
Por lo tanto me gustaría que me den consejos de como al menos de conocer a chicas ja sea para ser amigas o algo más  sin ir a discotecas. Espero que me respondan

Buenos dias obito. Hay muchas formas de conocer personas. Puedes apuntarte a algun deporte o alguna afición que te guste. Por el ejemplo en el gimansio puedes conocer muchas personas. Tus amigos a parte de salir de fiesta también saldrán al parque al hablar y cosas así, puedes ir con ellos. Seguramente tendrán otras salidas por ahí nada que ver con fiestas. Se hacerca el verano, seguramente irán a la playa y cosas así ve con ellos. Puedes también ligar pot tu cuenta. vives en barcelona ! la ciudad de la fiesta así que puedes hacer un monton de cosas.

¡Saludos, Óbito y bienvenido a este foro!  Me gustaría explicarte algunas cosas que quizás puedan ayudarte, más que a entender tu problema, a entenderte a ti mismo. (Este es el primer paso que siempre hay que dar antes de actuar).

Resulta que muchas veces la mente desarrolla métodos, es decir, formas de convencernos de algo que no es cierto. Me refiero a pensamientos imprecisos que refuerzan la emociones negativas. Me explico: todos los seres humanos tenemos un diálogo interno, un diálogo con nosotros mismos que parece bastante "racional" y lógico, sin embargo, solo sirven para hacernos sentir mal acerca de nosotros mismos.

Los Psicólogos llaman  a esto "Distorsiones Cognoscitivas";  es decir, pensamientos alterados, no auténticos ni necesariamente reales. Por ejemplo, tú mismo dices sobre ti que "no soy muy bueno relacionándome", "soy un chico introvertido"; "no he tenido oportunidad de conseguir que una chica se enamore de mi".....  Pregunto: ¿todo esto que dices es verdad?


Lo que sucede sobre ti mismo es que tienes una visión de túnel. Esto significa que te enfocas en detalles negativos aumentándolos, mientras que  "filtras" los positivos. La realidad que observas en ti, entonces está distorsionada.


¿Cuál es la lectura mental que haces sobre las chicas? Que no te buscan porque no eres "fiestero"!! Es decir, que de una vez, ya sabes lo que ellas están pensando...ésta, también es otra distorsión. ¿Acaso todas las chicas son fiesteras?


Te apresuras a generalizar a partir de un acontecimiento que te sucede ¡apenas a los 19 años! Esto quiere decir que si a los 19 no tienes novia, entonces nunca la tendrás!! A esto se le llama supergeneralización. Estás sacando conclusiones precipitadas.


También estás dirigiendo la "culpa" de tu problema hacia ti mismo. "mi situación es complicada"; "no soy fiestero", "no voy a discotecas", etc.  ¿acaso no hacer estas cosas es un pecado? Con estos argumentos lo que haces es protegerte. Solo tú tienes el control (o no) de tus emociones y reacciones emocionales ¿no crees?.  Estás haciendo demasiado énfasis en detalles que te parecen negativos. Has creado sobre esto muchos sentimientos de culpa que realmente son inútiles y están saboteando tu vida.


Si crees que estás abandonado, despreciado o no tomado en cuenta, entonces tu mente te convence de que esto es una verdad y así te sentirás aunque no sea cierto.


Recuerda esto: tu felicidad no depende de nadie; por tanto, de tu actitud hacia ti mismo en forma positiva dependerá lo que otras personas vean desde afuera. Es errado pensar que debes buscar a tu chica en los lugares que no frecuentas. Esas chicas son para otro tipo de público.


El hecho de que no tengas novia no significa que eres un perdedor ni un fracasado. Deja de ponerte rótulos encima, porque llegarás a creerlos.  Si piensas que eres un fracasado y te sientes fracasado, lo serás, sin dudas!!


En el mundo del amor la lógica no existe. Sencillamente ocurre cuando menos lo esperas. Ten paciencia, cultiva tus fortalezas, tu espíritu y tu persona para que tengas mucho que darle a la persona que será tu pareja.


¡Tendrás éxito!