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No puedo controlar mis enojos

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Abierto No puedo controlar mis enojos

Mensaje por Jenn el Miér 22 Ene 2014 - 7:21

Hola. Resulta, que tengo a mi novia de siete meses. Ella me parece perfecta para mi. Es bonita de todo a todo, es muy inteligente, es sensible y en pocas palabras tiene todo lo que busco. Últimamente nos enojamos por todo. Yo exploto de coraje, siento que no me puedo controlar, la jaloneo, veo que hay gente al rededor pero no puedo controlarme. En una ocasión, la empuje tan fuerte que ella callo al suelo y soltó en llanto. De verdad me doy cuenta que esta muy mal lo que hago, pero siento tanto miedo a perderla, que no me puedo controlar. Ella me ha pedido muchas veces que me controle y hasta me pidió que fuera con un psicólogo, y la idea no me pareció tan mala, pero no lo hice, en el fondo siempre me dije, porque tengo que hacerlo, si no estoy loco. Total, hace poco nos volvimos a enojar y volví a comportarme igual. Esta vez, la jale del brazo y le grite lo mas fuerte que pude que se fuera, por que si no lo hacia, no sabia que podría pasar. Ella llorando y gritando de coraje me dijo que esa era la ultima vez que la trataba así, me termino en ese momento y se fue. No se que hacer por que de verdad la quiero y no quiero perderla, pero no se que hacer para demostrarle que estoy dispuesto a cambiar por ella. ¿Que hago?
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Abierto Re: No puedo controlar mis enojos

Mensaje por NeTSuVRaL el Miér 22 Ene 2014 - 21:35

Hola. No es mala idea de ir a un psicólogo para que te ayude. Preguntate cual es el motivo para tratarla así ¿te a engañado alguna vez? ¿te molesta las cosas que ella hace y no las dices? esa rabia sale por algo que no te gusta de ella, intenta pensar cual es el motivo. Quizás también tendrias que darte un tiempo, no verla unos dias y pensar que puede ser.
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Abierto Re: No puedo controlar mis enojos

Mensaje por Carolina77 el Sáb 25 Ene 2014 - 16:38

Jenn: Lo primero que debes saber es que el crecimiento de una persona, en este caso, tú mismo, no es solo un crecimiento físico, sino mental.

Es evidente, de acuerdo con tu exposición que no tienes ningún control sobre tus impulsos y esa es una conducta infantil. Haces un berrinche cada vez que algo no sale de acuerdo con tus criterios, pero debes saber que nadie, ninguna persona, ni tu novia ni nadie más ni el mundo gira a tu alrededor. A las mujeres les gusta tener a su lado a un hombre que sepa lo que quiere, no a un niño a quien hay que terminar de hacer madurar.

Tratar de ejercer autoridad sobre otros apelando a la violencia no es una buena estrategia, porque la gente te temerá, pero jamás lograrás su respeto.

Si en tu infancia o en tu adolescencia tuviste relaciones desastrosas con tu madre o con las mujeres de tu familia, debes superar esos problemas porque para eso se crece, se analizan las situaciones y se rompen las cadenas de violencia para evitar que las situaciones se repitan.

Eso que haces con tu novia es culpabilizarla por algo que no hizo, la abusas emocional y físicamente y la manipulas. En pocas palabras, la irrespetas y con esto, también te irrespetas a ti mismo.

El consejo que ella te dio es acertado: debes buscar ayuda profesional para que puedas manejar la ira, que te carga de sentimientos negativos y te intoxica el espíritu.

Nadie que ame a otro lo maltrata, porque el amor es cuidado, no destrucción. También analizas por qué eres incapaz de ser feliz y te saboteas a ti mismo los momentos que pueden causarte bienestar.

Si tu novia te soporta tus maltratos, no es porque te ame, necesariamente, sino porque te teme; en consecuencia no es amor lo que acumula por ti, sino miedo. Pero el miedo tiene un límite y, tarde o temprano su tolerancia llegará a su fin. Con esto, solo lograrás perderla que es, según tú, lo que no quieres.

Analiza bien tus sentimientos y cambia, es necesario, pero necesitas ayuda. Solo no podrás porque ya es una rutina en ti el maltrato.

Tu novia tiene toda la razón en dejarte ¿Qué harías tú en su lugar? ¿ Te gustaría que te maltrataran? Busca ayuda y tómate tu tiempo, deja que ella tome las acciones que necesita tomar porque ella debe preservar su vida y su salud mental. En realidad no estás en condiciones de hacer feliz a nadie, ni a ti mismo.

Piénsalo y actúa para bien.

¡Éxito!
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